每天早上到了办公室，第一件事就是把电脑启开，然后开始一天的工作，至到下班才把电脑关上。扣除了一个小时的午餐休息时间，我的眼睛每一天必须盯着电脑八个多小时。
最近工作忙，上班的时间，几乎沒有电脑就不能工作的。更糟糕的是，无论多忙，在做着什么工作，都必须时刻很醒目的注意电脑的Taskbar，那个小小的SKYPE Icon有沒有Pop出Notification说明有讯息进来。因为我们公司里的人都习惯在这里交流，怕的是上司有什么吩咐，就应该马上回应。
所以，白天上班的时间，我戴着隐形眼镜，既使眼睛干涩不舒服，也不能不打起十二分精神，盯着电脑工作。
下班回到家里，吃过晚饭冲凉过后，御下隐形眼镜，又再开启平板电脑，近距离的上网游览一番，或是写写博文，这已成了我的习惯。
可是最近我总是觉得眼睛很累，甚至感觉刺痛，再不然，连眼皮也不能抬起来了！
不只是我的眼睛很累，我也很累了！
所以我都会定时离开电脑一下，让眼睛休息!!! =]
ReplyDelete是的。只好这样了。幸好我的工作有时候不会很忙。
Delete如果可以, 白天上班不戴隐形眼镜, 这样眼睛负担会减轻一些。
ReplyDelete我看, 你用眼过度了, 真的需要多休息。
过来我这里, 做做眼睛按摩操吧!
我有近视，但是一直从来都不喜欢戴眼镜，原因是我喜欢化妆。我的眼角膜有些受损视力也被影响。现在有老花，近距离的工作如阅读文件写支票等就需要加戴老花眼镜。看电脑就不需要因为屏幕很大。虽然现在我已不喜欢化妆但还是不喜欢戴眼镜。有想过去做laser，但是不知可行吗？,
Delete看来，我需要让我眼晴多休息。呵呵！
Delete如果你真的不喜欢戴眼镜, 可以考虑类似激光老花眼矫正, 可以去了解多一点才作决定。我不是很多顾客做比起一般的近视激光手术。
Delete偶尔报纸会有些眼科中心举办讲座, 请眼科医生讲解有关手术, 不妨听一听!
好的！多了解才做决定！可是我有近视又有老花和散光，是不是很复杂？
Delete我在想~也许不上班，我的问题就可以解决？呵呵！
不复杂, 很多人都是这样的问题。
Delete那你就提早退休咯, 可以去旅行, 哈哈!
我也想早点退休，但要考虑多方面的问题…呵呵！
Delete去旅行，但是沒做工就沒钱去旅行了！哈哈！
Stephanie，你累坏了！
ReplyDelete长时间对着电脑，很伤眼的。
你真的需要休息啊！
用电脑时，久不久就闭闭眼睛，揉揉眼睛，采用michelle tee的方法，看看有没有好点。
（我也在逼自己如此做。哈哈……谢谢michelle tee 无私分享。）
是啊！真的很累，肩膀也酸痛，今天去做了按摩，好多了。
Delete我也觉我忙起来眼睛也不眨，不上厕所…
谢谢你的关心！感动！更感谢Michelle无私的分享！
还有，最初edit photobook时，因为不熟悉，对着它时间比较久，几个小时下来，眼睛也会刺痛呢！
ReplyDelete还有，现在老师变书记，很多东东都要上网key in, 日夜守候它，眼睛也很受伤~~
Cindy你也别太过努力于photobook哦！別累坏喔！
Delete现在的老师真辛苦！三更半夜还要工作，不过还好假期快到了！哈哈！
我的眼睛早就累了，有时我还真的还怕我会变瞎。我的左右眼有极大的分别，一个近视，一个老花。原来你也是这么累，多休息，累坏了会不值。
ReplyDelete哎！原来你也一样啊？要常做眼睛按摩了！眼睛是我们的灵魂之窗，真的要好好保护才行。
Delete不要在忙与盲之中，或许可以调整生活的节奏。。。
ReplyDelete忙与盲！如果因为忙而变盲，哎！多么恐怖！
Delete调整生活的节奏，实际行动还真不容易呢！
真的很感谢大家的关心！
在现代世界的我们，眼睛都有毛病了！
ReplyDelete我也面对同样的问题，真的害怕有一天看不见了！
是啊！现代的我们，每天都离不开电脑、电话、电视等有辐射会伤害眼睛甚至身体的科技产品。
ReplyDelete许多年纪小小的孩子就有近视，散光或远视了。可怜！
累了，就要休息！
ReplyDelete再怎么忙，也别忘了『珍爱自已』！=）
是的，要多休息了！最近每晚九点多就感觉眼睡，十点多就得睡觉了！哈哈！
Delete早睡也早起，人也精神了！