Saturday, 2 November 2013

眼睛累了


 
 
每天早上到了办公室,第一件事就是把电脑启开,然后开始一天的工作,至到下班才把电脑关上。扣除了一个小时的午餐休息时间,我的眼睛每一天必须盯着电脑八个多小时。

最近工作忙,上班的时间,几乎沒有电脑就不能工作的。更糟糕的是,无论多忙,在做着什么工作,都必须时刻很醒目的注意电脑的Taskbar,那个小小的SKYPE Icon有沒有PopNotification说明有讯息进来。因为我们公司里的人都习惯在这里交流,怕的是上司有什么吩咐,就应该马上回应。

所以,白天上班的时间,我戴着隐形眼镜,既使眼睛干涩不舒服,也不能不打起十二分精神,盯着电脑工作。

下班回到家里,吃过晚饭冲凉过后,御下隐形眼镜,又再开启平板电脑,近距离的上网游览一番,或是写写博文,这已成了我的习惯。

可是最近我总是觉得眼睛很累,甚至感觉刺痛,再不然,连眼皮也不能抬起来了!

不只是我的眼睛很累,我也很累了!

21 comments:

  1. 所以我都会定时离开电脑一下,让眼睛休息!!! =]

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    1. 是的。只好这样了。幸好我的工作有时候不会很忙。

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  2. 如果可以, 白天上班不戴隐形眼镜, 这样眼睛负担会减轻一些。
    我看, 你用眼过度了, 真的需要多休息。
    过来我这里, 做做眼睛按摩操吧!

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    1. 我有近视,但是一直从来都不喜欢戴眼镜,原因是我喜欢化妆。我的眼角膜有些受损视力也被影响。现在有老花,近距离的工作如阅读文件写支票等就需要加戴老花眼镜。看电脑就不需要因为屏幕很大。虽然现在我已不喜欢化妆但还是不喜欢戴眼镜。有想过去做laser,但是不知可行吗?,

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    2. 看来,我需要让我眼晴多休息。呵呵!

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    3. 如果你真的不喜欢戴眼镜, 可以考虑类似激光老花眼矫正, 可以去了解多一点才作决定。我不是很多顾客做比起一般的近视激光手术。
      偶尔报纸会有些眼科中心举办讲座, 请眼科医生讲解有关手术, 不妨听一听!

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    4. 好的!多了解才做决定!可是我有近视又有老花和散光,是不是很复杂?
      我在想~也许不上班,我的问题就可以解决?呵呵!

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    5. 不复杂, 很多人都是这样的问题。
      那你就提早退休咯, 可以去旅行, 哈哈!

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    6. 我也想早点退休,但要考虑多方面的问题…呵呵!
      去旅行,但是沒做工就沒钱去旅行了!哈哈!

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  3. Stephanie,你累坏了!
    长时间对着电脑,很伤眼的。
    你真的需要休息啊!
    用电脑时,久不久就闭闭眼睛,揉揉眼睛,采用michelle tee的方法,看看有没有好点。
    (我也在逼自己如此做。哈哈……谢谢michelle tee 无私分享。)


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    1. 是啊!真的很累,肩膀也酸痛,今天去做了按摩,好多了。
      我也觉我忙起来眼睛也不眨,不上厕所…
      谢谢你的关心!感动!更感谢Michelle无私的分享!

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  4. 还有,最初edit photobook时,因为不熟悉,对着它时间比较久,几个小时下来,眼睛也会刺痛呢!

    还有,现在老师变书记,很多东东都要上网key in, 日夜守候它,眼睛也很受伤~~

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    1. Cindy你也别太过努力于photobook哦!別累坏喔!
      现在的老师真辛苦!三更半夜还要工作,不过还好假期快到了!哈哈!

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  5. 我的眼睛早就累了,有时我还真的还怕我会变瞎。我的左右眼有极大的分别,一个近视,一个老花。原来你也是这么累,多休息,累坏了会不值。

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    1. 哎!原来你也一样啊?要常做眼睛按摩了!眼睛是我们的灵魂之窗,真的要好好保护才行。

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  6. 不要在忙与盲之中,或许可以调整生活的节奏。。。

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    1. 忙与盲!如果因为忙而变盲,哎!多么恐怖!
      调整生活的节奏,实际行动还真不容易呢!
      真的很感谢大家的关心!

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  7. 在现代世界的我们,眼睛都有毛病了!
    我也面对同样的问题,真的害怕有一天看不见了!

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  8. 是啊!现代的我们,每天都离不开电脑、电话、电视等有辐射会伤害眼睛甚至身体的科技产品。
    许多年纪小小的孩子就有近视,散光或远视了。可怜!

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  9. 累了,就要休息!
    再怎么忙,也别忘了『珍爱自已』!=)

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    1. 是的,要多休息了!最近每晚九点多就感觉眼睡,十点多就得睡觉了!哈哈!
      早睡也早起,人也精神了!

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