Thursday, 28 November 2013

差一点被遗忘的探索巴厘岛之旅


看到友在分享巴厘的游,令我也对这个传说中浪漫又神秘的地方有一丝丝的遐想。很想亲身自去探索一下到底是怎样迷人的地方。

老公印尼不感趣,看成行。

忽然,我想起我SGI度假俱部的会员啊进会了將近年,沒索取任何的住宿。么这样啊

于是我定要好好的了解一下部的会员利益。

呵呵!我好像得我有几Voucher还没有用。好好!拨电话一下!

哈哈!果然是喔!我有一五天四夜的巴厘酒店住宿,两张三天夜的本地洒店住宿。除此之外,我每年所得的免七天住宿也將在今年的1211期。。。。

我我一不能接受。。。这么多的酒店住宿沒有索取也不知道,也沒有人通知?而且两个月的时间expired了!时间这么仓促,怎么安排?

了老公,他更加蒙查查,也好像不在乎。。。

哦!我明白了!我得那天,老公因心太禁不起促销员的再三游,才进会的。其沒想要入,所以他所解的一切,我都沒听里。

要去巴厘岛吗?老公不出!沒有意

孩子,他好喔!校快要放假了,很想去旅行

这样啊。。上看看机票价格如何咯!程票价五百多元!然不是惠价但不咯!且我可以省了住宿费嘛!沒有不去的理由!所以我就赶快行,向SGI安排酒店,上网买机票。。。

有,我很努力的上搜索博友分享的巴厘,安排行程等等。。。

非常期待沒有随团的自由行

我好好的去探索和体验一下这个不一的巴厘岛风情之旅

Sunday, 24 November 2013

健康检查记



朋友和同事们老早就已收到这由PERKESO发出的VOUCHER,  我等了好几个月还没收到,眼看现在已经年尾了,快过期了喔!只好去问公司的人事部,他们却又叫我自己去问PERKESO位于吉隆坡的办事处。好了,就自己去问了,这才寄来给我!

这是PERKESO的健康计划,从2013年开始,每一位四十岁及以上的会员都会收到这样的VOUCHER做免费的身体检查。男性只有一张血液检查,而女性会多加一张MAMMOGRAM的,而其中的血液检查还包括子宫颈膜片检查。

我约了朋友,找到了一间 PANEL CLINIC PERKESO,打电话去订了星期六早上八点一同去做检查。

我六点就起床了。时间尚早,我心血来潮,就去了JOGGING。在我家附近住宅区的公园內走了几圈,松松筋骨,流了一身汗,呼吸新鲜的空气,精神非常好!

回到家里冲凉更衣,这时候觉得肚子饿了,但是因为做血液检查是要禁食10个小时的,所以我只喝了一小杯白开水就出去了!

 
我们都很准时的到了这间AMRIK CLINIC & SURGERY。我的朋友因为前几个月才做了MAMMOGRAM,所以她现在不要做,另外她也选择不做子宫颈膜片检查。而我要做完全部,可是这诊所沒有做MAMMOGRAM的设备,必须要到RAFFLESIA MEDICAL CENTRE或者是DAMAI MEDICAL CENTRE去做。

护士派给我们每人一个小小的罐子拿取自己的尿液,两个人也快快的到洗手间去了。。。

可是,我的问题来了,我沒有尿,我的罐子大约只取得3MM的尿液而已。柜台的护士看了还兇巴巴的骂了我一番。

唔!那我只好到隔壁的杂货店买了一瓶矿泉水,大口大口的喝下去,希望很快就可以再拿多一点尿啊!

诊所的客人越来越多,每个人都进去见医生又出来了,而我们被排在最后。我已把一瓶水喝完了,还是沒有尿意。肚子有点痛,应该是空腹喝太多冷水了啦!过了大约半小时吧,好像可以小便了,就和护士拿了那个罐子去取尿了。

哈哈!我自己也觉好笑了!看看罐子里的尿也只增加到大约5MM而已。拿到柜台,护士也在取笑我。更糟的是,我这时已忍不住,要拉肚子了。哎!

我们在诊所等了足足一小时半才轮到我们,而这时我已拉肚子两次了。可怜!

柜台的护士说我给的尿不夠多,叫我明早再来一趟,我只好说OK

好了!终于轮到我了!护士帮我抽血,她的態度友善而且有经验,抽血顺利。只是我虽然每年都有做血液检查一次,但是每一次我还是很怕那粗大的针头扎进血管那一瞬间的疼痛。我的血液是深红色的,护士告诉我这是健康的血,淡红色的血是贫血,红黑色的血也不健康。之后就叫我躺上手术床做子宫颈膜片检查。这个很离谱,那张床好像给產妇生小孩比较适合,我忽然间觉得很好笑!这时医生亲自进来帮我做,可是动作很粗莽。。。

从诊所出来,已经是10点钟了,我的肚子空空的,应该是说肠胃空空的,赶快找个地方吃早餐去。





Friday, 22 November 2013

两岁生日


 
不知不觉,我的部落格已经两岁了。一岁生日好像是昨日的事,一眨眼就过了一年。

看看一下这一年来所写的,不外是我的旅游记录、回忆录、生活琐事、心情隨想及一些些的美食分享。

我很感激,在这里认识了许多网友,缔结了真诚的网络情缘!

感谢大家到我这里来与我分享生活上的乐趣!

感谢大家在我情绪低落的时候,给我无限的关怀与鼓励!

感谢大家在我孤单时候的相伴,使我不觉空虚和寂寞!

感谢你们无私的分享宝贵的经验与知识!

这一切的一切,都是给了我继续写下去的推动力!

我的世界因为你们而美丽!

感谢你们!

Wednesday, 20 November 2013

环保资源回收站


朋友告诉过我,在我家附近有一个资源回收站。那原本是一家商店,每星期营业六天,星期天是休息日。每一个月的第四个星期天,这家商店会腾出一个角落,作为回收站。

我一直都不理会它的存在,家里可以回收的物品如废纸和塑料等,平时都是丢棄到垃圾桶里去了。那些我觉得比较难处理的物品,就是旧报纸和旧衣物。

办公室里有很多旧报纸,等到存到一个数量时,就会卖给回收中心。我会把家里的旧报纸也带来一起卖掉。

至于旧衣物,就送给来家里打扫的女佣。其实,女佣粗壮的身材,是不能穿我衣服的。她的孩子还小,也不能穿我孩子的衣服。因此,我每次都告诉她如果不能穿的,就转送给她的朋友。

至到最近的一个星期天早上,我从这个回收站走过,发觉这里很热闹,这才好好的打量了一下这里的环境。原来这里是慈济基金会所设的环保资源回收站,人们驾车把物品载来,放下就走。车子连绵不绝,带来了废纸箱、旧衣物、旧书本和杂志、旧报纸、瓶瓶罐罐、旧家具、等等等。

一会儿,收集的物品已堆积如山!志工们在忙祿的整理,过后他们会把这些可回收的资源买给回收中心,所得的款项就成了慈济基金,至于那些衣物之类就分派给有需要的人。

回到家里,我找来几个箱子,开始收拾,分门別类。最令我觉得有意义的,就是把衣柜里不要穿或者是不刚穿的衣服,一概打包进箱,等到每个月的环保日,送到这个资源回收站。整理衣柜的同时,又可以帮助有需要的人,一举两得,何乐而不为!

  
地点:亚庇,兵南邦的桃园工业区,BORNEO 4WD几间店位中间的小巷子里。



Saturday, 16 November 2013

冠豸山 ~ 2012福建行之六


8.12.2012 - 16.12.2012

我的福建行好像写也写不完,皆是因为我所到之处都是江山美景,美不胜收。

大家一起来欣赏这个叹为观止的景点 ~ 冠豸山。
 
来自网上的资料:
冠豸山的主峰因为神似”豸”的独角而得名,由于“豸” (又称獬豸)是一种独角神兽,又像麒麟又像鹿,据说是龙的第九个儿子,能分辨曲直善恶,是公正无私的化身,例如包公祠前也立有这隻神兽。据说楚庄王在狩猎的时候捕捉到这隻神兽,将牠带回去关在笼子裡饲养,有一天楚庄王为了一桩十分棘手的案情,分不清孰是孰非而苦恼中,突然间,这隻神兽冲出笼子用头上的独角顶撞理亏的一方,协助楚庄王破案,楚庄王认为这神兽有分辨善恶的神力,于是后来在官帽与官袍上都绣上”豸”这神兽的模样。

冠豸山因着主峰构成了独角神兽的头型,像是冠上一顶公正无私的帽子,[冠豸山]之名由此而來
冠豸山景区位于福建连城县城东1.5公里处。冠豸山是一座平地拔起的突兀之山,因其峰似巨冠,故名“冠豸”。远望如欲放的莲花,又名莲花山。它与武夷山一起被人并称为“北夷南豸,丹霞双绝”。
冠豸山雄奇险峻,山后是温柔秀丽的石门湖,碧水映丹山,阴阳称双绝,是游人们读不够的生命大典,作为冠豸山水代表作的“生命之根”和“生命之门”两个形象逼真的景点相距只有1公里之遥,一个在水中,一个在湖畔,阴阳相对,遥呼相应,堪称华夏一绝、神州奇观,人称“阳刚天下第一,阴柔举世无双”,被誉为“客家神山”,“生命神山”。

旅游车沿着高速公路而行,每隔一段路程或一个区域,必定看到设在路旁的休息站,我们在冠豸山服务区的休息站下车去上洗手间,在便利店买点小吃,然后再上回旅游车,过了几分钟的车程,就到了冠豸山景区了。



先到石门湖一游,沿着小径走去,两旁既是青葱的小竹,优雅美丽!
 
 
 再往前踏着一级一级的石阶而下,看到碧绿的湖水,还有三五成群的黑天鹅在湖中畅游。
我们顺着沿湖而建的栈道,一路欣赏漂亮的湖光山色,走去游船码头。

枯枝落叶伴木侨,宁静美丽!

在游船的前面拍照


生命之门 ~ 男人看了笑哈哈!女人看了羞巴巴!
 
游过了石门湖上了岸,大伙儿就去征服冠豸山。我因为身体稍有不适,我沒去。

 
 

这里有个休息站。白鸭是连城县的特产品种,肉质细嫩味道鮮美。
白鸭蛋也素有天下第一蛋的美誉。

大家都抬头看什么?


高空特技表演,看的人都心惊胆跳

 

大家都走得很轻松。


小弟弟豪不费力的上到这里了。

两旁的石峰,各显神

这就是生命之根



侄儿们到达了,很兴奋。



这座山峰像什么?


大家都是从这石缝中的小径走上来的

  
一线天


这里是客家人聚集的地区,而这座山就因此被称为客家神山


冠豸山景区价值连城,尤其是生命之根生命之门,真是精髓所在。

中国之大,无奇不有!

改天大家如果有到福建省一游,应该亲自去看看这个神秘奇特的地方




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